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Körpersprache beim Verführen

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In diesem Artikel  beschäftigen wir uns mit einem wichtigen, jedoch stark unterschätzten Thema - der Körpersprache.

Beim Ansprechen von Frauen legen die meisten Männer zu viel Wert auf den Inhalt des Gesagten. Dies führt zu Zögern, da nach der "perfekten" Gesprächseröffnung gesucht wird. Eine Möglichkeit, dies zu vermeiden, ist das Befolgen der 3-3-3 Regel.

Welchen Stellenwert hat der Inhalt des Gesagten beim Ansprechen einer Frau?

Laut den Forschungsergebnissen des amerikanischen Psychologen Albert Mehrabian (http://www.kaaj.com/psych/bio.html), hängt die Wirkung unserer Aussagen nur zu 7% vom Inhalt, zu 38% von der Stimme und zu 55% von der Körpersprache (Gestik, Mimik, Blickkontakt, Bewegung, Körperhaltung) ab.

 

 

Wie sieht nun eine positive Körpersprache aus?

Ein breiter, beide Beine belastender Stand, wirkt selbstsicher und männlich. Hände aus den Hosentaschen, am besten seitlich locker hängen lassen. Durch das Sichtbarmachen Ihrer Hände erwecken Sie Vertrauen. Die Haltung sollte immer aufrecht sein. Stellen Sie sich eine Schnur vor, die durch ihre Wirbelsäule und ihren Kopf gespannt ist und Sie nach oben zieht. Die Brust sollte geöffnet sein, das heißt Schultern zurück ("stolze Brust"). Der Blick auf den Boden wirkt verlegen und unsicher, schauen Sie deshalb den Leuten in die Augen! Wenn Ihnen das unangenehm ist, blicken Sie einfach durch die Menschen hindurch, so als würden sie zehn Meter hinter deren Köpfen etwas Interessantes betrachten. Das fällt nicht auf und wirkt, als würden Sie Augenkontakt halten.

Zwei simple Übungen helfen Ihnen dabei, Ihre Aufmerksamkeit auf die Körpersprache zu lenken.

 

Erste Übung

Zunächst beobachten Sie andere Leute: Wer wirkt selbstsicher, wer glücklich und wer kontaktfreudig? Viele der im Theorieteil erklärten Eigenschaften einer positiven Körpersprache werden Ihnen bei Ihren Beobachtungen auffallen.

Achten Sie darauf, durch welche Körpersprache jemand einen bestimmten Eindruck macht. Experimentieren und erstellen Sie Ihre eigenen Theorien während des Beobachtens.

 

Zweite Übung

Die zweite Übung besteht darin, an sich selbst zu erfahren, wie stark unsere Körpersprache mit unserer Psyche in Verbindung steht.

Gehen Sie mit hängenden Schultern und gesenktem Kopf, den Blick auf den Boden gerichtet und behaupten Sie dabei: „Ich fühle mich super, so gut wie schon lange nicht, heute kann ich alles schaffen.“ Sie werden bemerken wie schwer Ihnen diese Worte über die Lippen gehen, oder Sie werden sich automatisch aufgerichtet haben.

Jetzt gehen Sie aufrecht, Brust heraus und den Blick auf den Horizont gerichtet, mit großen Schritten und sagen sich: „Ich bin ein Versager, ein kleiner Wurm, nichts gelingt mir.“ Bei diesen Worten werden Sie bemerken, wie Sie zusammensacken und der Inhalt so gar nicht Ihre Emotionen wiederspiegelt.
 
Erkenntnis

Aus dieser Übung lernen Sie, dass es einen engen Zusammenhang zwischen Körperhaltung und Emotionen gibt. Wenn Sie also eine positive Körperhaltung einnehmen, werden Ihre Emotionen folgen. Dies führt uns zu der eigentlichen Praxisübung:

 

Hauptübung

Gehen Sie bei den nächsten Gelegenheiten mit einer deutlich aufrechten Körperhaltung, die Brust heraus, einem Lächeln auf den Lippen und leicht gehobenem Blick. Spüren Sie dabei, wie sich Ihre Stimmung hebt, wie selbstsicher Sie sich dabei fühlen und wie positiv die anderen Menschen auf Sie reagieren. Wenn Sie jetzt eine Frau ansprechen, werden Sie bemerken, dass sich bereits feine Änderungen in Ihrer Körpersprache positiv auswirken. Welche wesentlichen Aspekte der Körpersprache muss man während eines Gesprächs beachten?

Wie sieht die Körpersprache erfolgreicher, selbstsicherer Menschen in Gesprächssituationen aus?

Beim Beobachten fallen folgende Punkte auf:



Geschwindigkeit Selbstsichere Menschen scheinen alle Zeit der Welt zu haben. Sie lehnen sich zurück und sind durch nichts und niemanden aus der Ruhe zu bringen. Das eindeutigste Zeichen für Unsicherheit und Nervosität ist eine erhöhte Geschwindigkeit der Bewegungsabläufe und der Sprache. Nichts erzeugt eine so angespannte Atmosphäre wie rasche unnötige Bewegungen und  hektisches Sprechen. Sogar die Geschwindigkeit der Augenbewegungen spiegelt den Grad der Unsicherheit wider. Langsame Bewegungen und ruhige Sprache hingegen sind ein deutliches Zeichen für Selbstsicherheit.

Blickkontakt Wie intensiv ist optimaler Blickkontakt?

Die meisten Menschen sollten ihren Blickkontakt bei Gesprächen intensivieren. Allerdings ist hierbei ein gewisses Maß an Feingefühl erforderlich, denn übertriebener Augenkontakt kann auch unnatürlich und einschüchternd wirken. Optimale Intensität erreicht man durch Anpassung an den Gesprächspartner: Wenn dieser ständig wegschaut, dann ist man gut beraten auch ab und zu wegzusehen, um dem Gegenüber den Blickkontakt zu erleichtern und so die Gesprächsatmosphäre aufzulockern.

Diese Anpassung an den Gesprächspartner hat in der Verführung eine große Bedeutung und findet weitreichende Anwendung - siehe Artikel: NLP in der Verführung

Achten Sie bei der nächsten Gelegenheit auf diese Punkte, wenn Sie Menschen sehen, die erfolgreich beeindrucken.

Gelegenheiten, um richtige Körpersprache zu beobachten:

  • Hauptrollen in folgenden Filmen: Top Gun, Ocean Eleven, James Bond Filme
  • Interviews (z.B. von Top-Managern, Ärzten, Politikern, Schauspielern)
  • Vorträge

Versuchen Sie, alle beschriebenen Aspekte wieder zu finden, und prägen Sie sich die Bewegungen ein.

AbschlußübungSetzen Sie die beobachteten Techniken bei Ihren nächsten Gesprächen ein.

Gehen Sie, wie in unserem Artikel beschrieben in eine Buchhandlung, um Frauen anzusprechen. Achten Sie dabei auf die wesentlichen Aspekte Ihrer Körpersprache.

Versuchen Sie, Ihre Geschwindigkeit bei allem, was Sie tun, zu drosseln - von den Handbewegungen bis zum Sprechtempo. Achten Sie auf Ihren Blickkontakt: Passen Sie die Intensität, wie im Theorieteil beschrieben, an Ihr Gegenüber an. Sie werden merken, dass Sie dadurch viel aufmerksamer im Gespräch werden, eine angenehme Atmosphäre schaffen und sich selbstsicherer fühlen.



Die praktische Umsetzung dieses Themas erlernen Sie in
unserer Verführungsakademie.